Percorsi di allenamento stile pilates, ginnastica e yoga

Sono aperte le iscrizioni!

Comunicaci quale corso e orario ti interessano compilando il form.

Ci vuole solo 1 minuto

L’Associazione InMotus mette a disposizione percorsi come: Allenamento stile Pilates, Ginnastica P.A. (Prevenzione e Autonomia) e Yoga.

I professionisti dell’Associazione Inmotus svolgono un importante ruolo nell’educazione a stili di vita salutari, facendo anche da motivatori.

La loro preparazione passa attraverso: fisiologia, anatomia funzionale, psicologia, medicina dello sport, allenamento e nutrizione.

Gli allenamenti proposti sono studiati sulla persona per raggiungere obiettivi specifici, sulla base delle diverse esigenze. I corsi di Allenamento stile Pilates e Yoga sono tutti condotti da insegnati professionisti, spesso anche fisioterapisti.

I corsi sono rivolti sia a chi esce da una fase riabilitativa (lombalgie, mialgie ecc.), sia a chi desidera migliorare il proprio modo di muoversi, prevenendo futuri problemi.

“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere„

(Jim Rohn)

CORSI

Yoga

Lunedì: 17:30-18:30
Martedì: 13-14
Mercoledì: 17:30-18:30 / 18:45-19:45
Giovedì: 13-14

Allenamento stile pilates

Lunedì : 17:30-18:30
Martedì: 13-14 / 17:30-18:30
Mercoledì: 17:30-18:30 / 18:45-19:45
Giovedì: 13-14 / 17:30-18:30

Ginnastica P.A.
Prevenzione e Autonomia

Lunedì: 11-12
Martedì: 10-11
Mercoledì: 11-12
Giovedì: 10-11

Sono aperte le iscrizioni!

Rispondi alle domande e scopri i corsi InMotus che ti interessano.

Ci vuole solo 1 minuto

Chi siamo

InMotus nasce dall’idea di rendere migliore la vita delle persone attraverso il movimento.

Crediamo che ognuno debba essere protagonista della sua vita e il movimento rappresenta una parte un po’ dimenticata ma fondamentale per raggiungere questo obiettivo.

Ci occupiamo di tutte le età e proponiamo attività diverse adatte a tutte le esigenze.

Siamo particolarmente attenti alla parte di sviluppo psicomotorio nei bambini, alla parte posturale nei ragazzi, al mantenimento del benessere delle persone sedentarie, alle esigenze dei runners e degli sportivi e infine abbiamo un occhio di riguardo per la terza età dove cerchiamo di aumentare i livelli di autonomia e sicurezza.

InMotus sviluppa le sue attività all’interno dei locali della Clinica Motus, con cui collabora per migliorare la qualità di vita e la salute di tutte le presone che si affidano a noi.